Box Bulldozer | No somos solo un box: somos la comunidad que va a transformar tu forma de entrenar

Box Bulldozer

Da rienda suelta a tu verdadero potencial

Nuestros centros

Bulldozer es para todos.

El entrenamiento es en grupo, pero el objetivo es individual. Por eso nuestras clases están 100% adaptadas a cada persona.

Clases

CROSSTRAINING (WOD)

Entrenamiento diario que combina fuerza, resistencia y técnica para superar tus límites y mejorar tu rendimiento general.

FUNCIONAL

Movimientos naturales y variados que fortalecen el cuerpo completo, mejoran la coordinación y optimizan el rendimiento diario.

HYROX

Entrenamiento híbrido que une carrera y ejercicios funcionales de alta intensidad, desafiando tu fuerza y resistencia al máximo.

BODY ARMOUR FOR WOMEN

Sesión enfocada en fortalecer el core y la estabilidad corporal para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.

STRENGTH

Clase diseñada para desarrollar fuerza, potencia y masa muscular mediante levantamientos y trabajo técnico controlado.

GIMNÁSTICOS

Entrenamiento orientado al dominio del peso corporal, desarrollando coordinación, equilibrio y control total del movimiento.

HALTEROFILIA

Clase técnica centrada en los levantamientos olímpicos para potenciar fuerza, explosividad y precisión.

MASTER +65

Programa adaptado para mayores de 65 años que promueve movilidad, fuerza y bienestar físico en un entorno seguro.

CROSSTRAINING (WOD)

Entrenamiento variado y desafiante que combina fuerza, resistencia y técnica para mejorar tu rendimiento general.

FUNCIONAL

Ejercicios orientados a movimientos naturales del cuerpo que mejoran la movilidad, estabilidad y coordinación.

GAP

Rutina enfocada en glúteos, abdomen y piernas para tonificar y fortalecer la parte inferior del cuerpo.

HYROX

Entrenamiento híbrido que mezcla carrera y ejercicios funcionales de alta intensidad para potenciar tu resistencia total.

HIIT

Sesiones cortas y explosivas que alternan trabajo intenso y recuperación para quemar grasa y mejorar la capacidad cardiovascular.

MASTER +65

Programa adaptado para mayores de 65 años, centrado en movilidad, fuerza y bienestar integral.

BODY ARMOUR

Clase diseñada para fortalecer el core y estabilizar todo el cuerpo, mejorando la postura y prevención de lesiones.

STRENGTH

Entrenamiento de fuerza pura que busca aumentar masa muscular y potencia mediante levantamientos controlados.

Zona de maquinas

Zona de máquinas de acceso libre mediante reserva en el Box de Sangüesa, disponible **24/7**.

Nuestros entrenadores

En Box Bulldozer, los entrenadores marcan la diferencia.

Marcos

Owner & Coach.

Con más de doce años como competidor de Crossfit y más de ocho como entrenador, estará siempre dispuesto a ayudarte a como enfocar tus entrenamientos para sacar el mayor partido a tu tarifa consiguiendo los máximos resultados.

Maialen

Entrenador

Apasionada del deporte y del entrenamiento, Maialen no deja de formarse y aprender cada día. Cercana, simpática y siempre con una sonrisa, es de esas personas que contagian energía y están siempre dispuestas a ayudar a quien lo necesite. Una auténtica trabajadora y un pilar en el equipo de Bulldozer.

Raúl (Moncho)

Entrenador

Moncho forma parte de la familia Bulldozer desde el primer día. Alegre, gracioso y siempre dispuesto a echar una mano, es de esas personas que hacen que todo sea más fácil. Su buena energía y compromiso hacen que entrenar con él sea siempre un placer.

Iván

Head coach en Bulldozer Sakana

Especialista en Halterofilia y Gimnásticos además de competidor desde hace años. Su gran capacidad para transmitir todos sus conocimientos a la vez que adapta cada clase a tu nivel, hará que alcances tus objetivos rápidamente.

Mattín

Entrenador

Desde Etxarri Aranatz llega Mattín, deportista, cercano y con muchas ganas de aprender. Es de esas personas a las que todo se les da bien, aunque sea la primera vez que lo prueban. Ya ha demostrado su energía y actitud en las clases de funcional de Echarri-Aranatz, y ahora llega a Bulldozer Sakana para seguir creciendo y aportar toda su buena vibra al equipo y a los atletas.

Valoraciones

Lo que dicen quienes entrenan en Box Bulldozer habla por sí solo

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Leonor Riofrio Porras 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesionales
  
 
      Publicado en Google  
   
   Alberto C 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El mejor box de la zona. Buenos profesionales que te adaptan los ejercicios a tu nivel
  
 
      Publicado en Google  
   
   Miriam Ruiz Simon 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gente muy maja, el box una pasada, con todo el material que puedas necesitar. Facilidades para las horas de entreno en open box, ibamos de paso y hemos salido de allí con buenísimas sensaciones. Muchas gracias chicos, si volvemos por la zona repetiremos
  
 
      Publicado en Google  
   
   Jab San Mar 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Buenas instalaciones, muy profesionales y un ambiente muy bueno. Así da gusto ponerse en forma. En marzo de este año (2023) han ampliado las instalaciones y más actividades!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   EDUARDO FALCES 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ¿Necesitas liberar estrés, ponerte en forma y conocer gente? Este es el sitio ideal, sin duda. ¿Buscas un seguimiento personalizado, pasar un rato agradable y disfrutar en todo momento? Tres razones = tres coachs